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Crujientes barritas de avena con mantequilla de coco

Intento vivir cada día al máximo y pasar mucho tiempo fuera de casa. Por eso siempre necesito llevar alguna merienda conmigo, porque no me gusta comprar esas barritas «sanas» llenas de azúcar, sabores artificiales y conservantes. Las barritas son las más prácticas ya que son fáciles de llevar y me mantienen llena durante mucho tiempo. También son ideales para acompañar una taza de café y son una merienda perfecta en el trabajo. Llenan de energía en un instante. Es por eso que a menudo preparo barritas que pueden permanecer en la nevera durante una semana (si sobreviven!). O hasta un mes en… Leer mas

Latte de dátiles

El verano está a punto de terminarse y eso me hace un poco triste. Pronto se acabará buen tiempo y los fines de semana en la playa. Pero, el fin de verano también me hace feliz porque el otoño es una especie de un nuevo comienzo, un tiempo perfecto para cambiar la vida, empezar a correr, encontrar un nuevo trabajo o pasar un día entero bajo una manta viendo la tele. Antes de que el verano se termine oficialmente, quiero disfrutar de él sólo un poco más, quiero pasar más tiempo en la playa y disfrutar de rayos del sol en… Leer mas

Batido de plátano y mango

El cielo es un poco raro hoy, ni completamente despejado, ni completamente nublado. Es uno de esos días cuando necesitamos un poco de energía extra para aumentar el estado de ánimo, cuando necesitamos más frutas y colores vivos. ¿Hay algo mejor para aumentar nuestra energía a principios de otoño que un batido de mango de color amarillo? Es como el verano en taza, en mi opinión. Increíblemente bueno y sabroso… Cuando he probado el mango por la primera vez, no me gustó mucho. Su sabor me pareció al sabor del perejil. Puede sonar raro, pero eso fue mi primera impresión. No… Leer mas

Leche de avellanas y dátiles

Antes me gustaba mucho la leche de vaca y era capaz de beber hasta un litro al día. Cada día. Normalmente, nunca bebía solo la leche, siempre la mezclaba con café. Este café con leche se parecía mucho al café de Starbucks ya que tenía un poco de café y una enorme cantidad de leche. A mi el Starbucks me gusta mucho, aunque muchos dicen que es demasiado caro, sobrevalorado y que el café no es bueno y lleva demasiadas calorías. Estoy de acuerdo que Starbucks vende muchos tipos de café, incluso cafés con nata, chocolate, caramelo que pueden tener tantas… Leer mas

Barritas de dátiles y almendras con cacao

Hace unos días, estaba paseando con una amiga y encontré en un supermercado unas barritas de nueces que me han gustado mucho e incluso inspirado para hacer esta receta. Cuando paso todo el día fuera de casa, mi energía baja tanto que necesito mucho tiempo después de comer para recuperar la fuerza. Por eso siempre llevo algo conmigo para situaciones como esta, si se me baja el nivel de azúcar en la sangre. Normalmente llevo alguna barrita o galleta o algo fácil de llevar en el bolso. Las barritas que he hecho llevan almendras y dátiles como base y luego se pueden añadir ingredientes… Leer mas

Copos de avena puestos en remojo durante la noche con plátano, semillas de chía y nueces

Ya ha empezado el otoño, pero aquí aún hace calor como en verano. En mi opinión, septiembre es el mejor mes en Barcelona. El tiempo es todavía bueno, pero no hace tanto calor como en julio y agosto. Aún se puede ir a la playa o podéis disfrutar de los paseos largos en bici. Lo mejor de Barcelona es que el cielo está despejado casi todo el año por lo que vais a querer pasar todo el tiempo fuera de casa. Eso puede tener sus desventajas, porque con el buen tiempo no tendréis ganas de trabajar ni de pasar tiempo dentro de la… Leer mas

Nutella casera

Puedo decir francamente que he cambiado mi manera de comer gracias a Nutella. Una vez, estaba buscando en google recetas para hacer Nutella casera y encontré muchos blogs sobre comida sana. Es entonces que he decidido cambiar mi manera de pensar y comer, y añadir más ingredientes sanos a mi dieta. Más o menos un año y medio después de ese día, he creado este blog con el fin de compartir todas las recetas que he encontrado, modificado y creado, porque estoy segura que serán útiles para vosotros que leéis My Sweet Mundo. Volvamos a Nutella. Primero, tengo que explicar algo. Nací en Serbia en… Leer mas

Niza la bella

Niza es una de las ciudades que siempre he querido visitar. Espíritu italiano, mar de color azul claro, pintorescos restaurantes en las pequeñas plazas de estilo italiano, todos son sinónimos de esta bella ciudad en el sureste de Francia. ¿Conocéis esa sensación cuando imagináis una ciudad y, no importa la perfecta que parece en vuestra mente, en la realidad es mucho más bonita? Eso me pasó con Niza. Podemos imaginar una pequeña parte de la ciudad gracias a las fotos que vemos, pero el espíritu de una ciudad es algo que tenemos que sentir y vivir. Mi viaje a Niza fue… Leer mas

Paris mon amour

París es una de las ciudades de las que nos enamoramos incluso antes de visitarlas. Probablemente todos habéis soñado, más que una vez,  gracias a las fotos de sus pintorescos tejados y la Torre Eiffel al atardecer, con largos paseos por los Campos Elíseos, el olor de croissants recién horneados con café un domingo por la mañana o la barra de pan y queso brie y una copa de vino rojo delante de la torre Eiffel. París es mi primer amor. Creo que no hay otra ciudad en este mundo donde volveré tantas veces. Su espíritu, su música en las calles,… Leer mas

Nos vemos en Madrid

Bienvenidos a la capital de España, Madrid. Estoy segura que su belleza y refinamiento os encantará. Estatua del oso y el madroño en la plaza de la Puerta del Sol Vista de la Gran Vía Plaza de la Vila Vendedores de libros Muralla musulmana Palacio de cristal, construido en 1887. El arquitecto fue Ricardo Velazquez Bosco Palacio de cristal, construido en 1887. El arquitecto fue Ricardo Velazquez Bosco Palacio Real Palacio Real Plaza Mayor Puerta de Alcalá Parque del Buen Retiro Parque del Buen Retiro Parque del Buen Retiro Museo Caixa Forum Leer mas