La primavera está aquí y los cambios en la naturaleza se ven por todos los lados: en el cielo azul, arboles verdes y viento caliente. Aunque en muchas partes de Barcelona no se nota tanta diferencia en la naturaleza entre invierno y primavera, al menos se nota una nueva energia que llega con la primavera y todo parece más bonito. Cuando venga la primavera mucha gente decide comer mejor, más frutas y verduras y empieza a hacer ejercicios. Yo intento comer bien siempre y me encanta hacer ejercicios así que no hago estos planes pero en primavera siempre decido comer mucha fruta y preparar cada…
La primavera por fin está aquí. Sé que no es bueno pasar toda la vida esperando el fin de semana, las vacaciones y la primavera y que tenemos que disfrutar de la vida, pero la verdad es que no puedo controlar la felicidad que siento cuando veo el cielo azul, las flores blancas y siento el viento caliento en mi piel. Y siento mucho por gastar mi vida esperando, pero estoy muy feliz que la primavera ha venido. La primavera también nos ha traído muchas fresas que me encantan y las pongo en todas las recetas que puedo, en batidos, tartas, desayunos y…
La primavera va a llegar en breve y nos traerá muchos momentos inolvidables en el sol, llevaremos la ropa más ligera, vestidos, pantalones cortos y camisetas. Buen tiempo nos traerá también la nueva energía y pasaremos mucho tiempo fuera, empezaremos a hacer ejercicios y comeremos más frutas y verduras. Estoy convencida que la mayoría de vosotras ha hecho ya un plan de comida y ejercicios para que este año podáis conseguir el mejor cuerpo que nunca y entréis en esos vaqueros que guardáis en el armario desde hace muchos años. Entonces, vamos a empezar la detox lo antes posible para prepararnos para el…
¿Sabéis a qué huele la nieve? No, no es sólo un olor, es una mezcla de olores, colores y un humor especial festivo cuando parece que somos mágicamente transferidos a uno de las pueblos típicos de tarjetas de Navidad. Huele a nieve cuando hace tanto frío afuera que todos tienen prisa para llegar a casa, cuando huele a madera en la chimenea y cuando los árboles de Navidad decorados nos saludan desde los balcones. El olor a la nieve para mí es el olor de la felicidad y la infancia, me hace nostálgica y empiezo a pensar en un pueblo lejano y en…
El verano está a punto de terminarse y eso me hace un poco triste. Pronto se acabará buen tiempo y los fines de semana en la playa. Pero, el fin de verano también me hace feliz porque el otoño es una especie de un nuevo comienzo, un tiempo perfecto para cambiar la vida, empezar a correr, encontrar un nuevo trabajo o pasar un día entero bajo una manta viendo la tele. Antes de que el verano se termine oficialmente, quiero disfrutar de él sólo un poco más, quiero pasar más tiempo en la playa y disfrutar de rayos del sol en…
El cielo es un poco raro hoy, ni completamente despejado, ni completamente nublado. Es uno de esos días cuando necesitamos un poco de energía extra para aumentar el estado de ánimo, cuando necesitamos más frutas y colores vivos. ¿Hay algo mejor para aumentar nuestra energía a principios de otoño que un batido de mango de color amarillo? Es como el verano en taza, en mi opinión. Increíblemente bueno y sabroso… Cuando he probado el mango por la primera vez, no me gustó mucho. Su sabor me pareció al sabor del perejil. Puede sonar raro, pero eso fue mi primera impresión. No…
Antes me gustaba mucho la leche de vaca y era capaz de beber hasta un litro al día. Cada día. Normalmente, nunca bebía solo la leche, siempre la mezclaba con café. Este café con leche se parecía mucho al café de Starbucks ya que tenía un poco de café y una enorme cantidad de leche. A mi el Starbucks me gusta mucho, aunque muchos dicen que es demasiado caro, sobrevalorado y que el café no es bueno y lleva demasiadas calorías. Estoy de acuerdo que Starbucks vende muchos tipos de café, incluso cafés con nata, chocolate, caramelo que pueden tener tantas…
