«La vida es corta, come primero el postre» Jacques Torres Hoy necesitaba algo dulce, alguna tarta cremosa para comerla sin remordimiento. Cuando te encantan dulces como a mi y cuando tienes 30 y algo, te das cuenta que grandes cantidades de azúcar no son buenas para tu cuerpo, salud y sentimiento de culpa que he mencionado antes. Me ha pasado tantas veces de no comer nada dulce durante toda la semana y de destruir todos mis esfuerzos de comer sano en 5 minutos comiendo una tarta o un chocolate grande. Hace un año y medio que, en una semana, he cambiado completamente mi…
Intento vivir cada día al máximo y pasar mucho tiempo fuera de casa. Por eso siempre necesito llevar alguna merienda conmigo, porque no me gusta comprar esas barritas «sanas» llenas de azúcar, sabores artificiales y conservantes. Las barritas son las más prácticas ya que son fáciles de llevar y me mantienen llena durante mucho tiempo. También son ideales para acompañar una taza de café y son una merienda perfecta en el trabajo. Llenan de energía en un instante. Es por eso que a menudo preparo barritas que pueden permanecer en la nevera durante una semana (si sobreviven!). O hasta un mes en…
Puedo decir francamente que he cambiado mi manera de comer gracias a Nutella. Una vez, estaba buscando en google recetas para hacer Nutella casera y encontré muchos blogs sobre comida sana. Es entonces que he decidido cambiar mi manera de pensar y comer, y añadir más ingredientes sanos a mi dieta. Más o menos un año y medio después de ese día, he creado este blog con el fin de compartir todas las recetas que he encontrado, modificado y creado, porque estoy segura que serán útiles para vosotros que leéis My Sweet Mundo. Volvamos a Nutella. Primero, tengo que explicar algo. Nací en Serbia en…
